Показать фильтры
  • Метро
  • Район
  • Локации
Поводы

Вместимость

Дополнительные услуги

Финские сауны и бани в Москве

Результаты поиска по запросу:
Показать на карте

В роли оазиса расслабления и оздоровления тела и души активно популяризируется финская сауна в Москве. Ее особенность — низкая влажность в комбинации с высокой температурой. Она прогревается до 70-120 градусов. Внутри образуется горячий и сухой пар за счет поддержания влажности в пределах 10-20%.

Как париться?

Продолжительность первого посещения для новеньких — до 4 минут, для бывалых — приблизительно 7-8. Важно делать перерывы на 15-20 минут. Следующие заходы могут быть более длительными, но максимум 15 минут. От веников лучше воздержаться, чтобы не получить ожог.

Чем полезна финская баня для человека?

Для финнов поход в сауну — сакральный ритуал физического и духовного детокса. Он положительно воздействует на организм:

• активизируется обмен веществ — лишний вес «тает»;
• ускоряется восстановление мышц;
• поры раскрываются — кожа интенсивно очищается и омолаживается;
• стимулируется работоспособность сердца и сосудов.

В каталоге представлена вся информация о парилках Москвы с указанием адресов и контактов.

Добавить объект