5-ый Донской, 23
Площадь Гагарина
17
2000 - 3800
В роли оазиса расслабления и оздоровления тела и души активно популяризируется финская сауна в Москве. Ее особенность — низкая влажность в комбинации с высокой температурой. Она прогревается до 70-120 градусов. Внутри образуется горячий и сухой пар за счет поддержания влажности в пределах 10-20%.
Как париться?
Продолжительность первого посещения для новеньких — до 4 минут, для бывалых — приблизительно 7-8. Важно делать перерывы на 15-20 минут. Следующие заходы могут быть более длительными, но максимум 15 минут. От веников лучше воздержаться, чтобы не получить ожог.
Чем полезна финская баня для человека?
Для финнов поход в сауну — сакральный ритуал физического и духовного детокса. Он положительно воздействует на организм:
• активизируется обмен веществ — лишний вес «тает»;
• ускоряется восстановление мышц;
• поры раскрываются — кожа интенсивно очищается и омолаживается;
• стимулируется работоспособность сердца и сосудов.
В каталоге представлена вся информация о парилках Москвы с указанием адресов и контактов.
5-ый Донской, 23
Площадь Гагарина
17
2000 - 3800
Профсоюзная, 30
Профсоюзная
4
2000
Петровка, 19с3
Трубная
9
600 - 1100
3-й Нижнелихоборский, 1А
Лихоборы
13
1200 - 3500
Октябрьская, 33
Марьина Роща
11
3500
Волжский, 16
Текстильщики
12
2500 - 3000
1-Тверская-Ямская, 2
Маяковская
2
4000
Гарднеровский, 3
Бауманская
9
2500 - 3000
2-й квартал, 2
Алма-Атинская
1200 - 2000
Домодедово, Королёва, 8А
2000 - 3000