Первомайская, 85
Первомайская
5
1200 - 2500
В роли оазиса расслабления и оздоровления тела и души активно популяризируется финская сауна в Москве. Ее особенность — низкая влажность в комбинации с высокой температурой. Она прогревается до 70-120 градусов. Внутри образуется горячий и сухой пар за счет поддержания влажности в пределах 10-20%.
Как париться?
Продолжительность первого посещения для новеньких — до 4 минут, для бывалых — приблизительно 7-8. Важно делать перерывы на 15-20 минут. Следующие заходы могут быть более длительными, но максимум 15 минут. От веников лучше воздержаться, чтобы не получить ожог.
Чем полезна финская баня для человека?
Для финнов поход в сауну — сакральный ритуал физического и духовного детокса. Он положительно воздействует на организм:
• активизируется обмен веществ — лишний вес «тает»;
• ускоряется восстановление мышц;
• поры раскрываются — кожа интенсивно очищается и омолаживается;
• стимулируется работоспособность сердца и сосудов.
В каталоге представлена вся информация о парилках Москвы с указанием адресов и контактов.
Первомайская, 85
Первомайская
5
1200 - 2500
Ленинградский, 23
Динамо
14
3500 - 4000
3-й Нижнелихоборский, 1А
Лихоборы
13
1200 - 3000
Герасима Курина, 6
Филевский парк
10
1300 - 1400
Верхняя Красносельская, 16
Красносельская
6
8500
Коломенский, 10
Каширская
16
1000 - 3300
Ярославское, 44
Бабушкинская
800 - 1200
Развилка, 46
Зябликово
1500 - 2000
Полбина, 33
Депо
2
500 - 750
Неглинная, 14
Трубная
6
6000 - 12000