Павлино, 18Б
650 - 1190
Русская баня в Москве — это место для здоровья и релаксации. Традиция ходить в сауну у многих возведена в культ, ведь благодаря парной улучшается обмен веществ, исчезают хронические боли в мышцах и суставах, проходит депрессия и усталость. Восторженные отзывы от любителей банных процедур говорят сами за себя.
Русская баня: в чем ее особенности
Русская парная используется для лечения и восстановления организма. Помещение прогревается до + 70-80 °C, а влажность доходит до 50-70%. В финской сауне, где влажность не превышает 15%, гораздо более сухой воздух в парилке. А в хаммаме не так горячо, как в русской бане — здесь поддерживается температура воздуха до + 30-55 ° C, зато влажность почти 100%.
Когда вы впервые заходите в русскую парилку, следует вначале согреться в предбаннике или принять горячий душ. Чтобы лучше адаптироваться к температуре, необходимо прилечь на деревянную скамью. Париться с веником — не значит бить друг друга. Это должно быть похожим на массаж и не должно быть болезненным, чтобы человек смог расслабиться.
Находясь в сауне, всегда следуйте правилам безопасности и наслаждайтесь отдыхом. Предлагаем вам воспользоваться нашим каталогом заведений с адресами русских бань в Москве, где можно посмотреть актуальные цены и фото. На сайте «Банник. ру» вы найдете как элитные варианты банного отдыха, так и уютные места с недорогим парением.
Павлино, 18Б
650 - 1190
Одинцово, Северная, 7
Одинцово
3000 - 4500
1812 года, 18
Фили
9
9900 - 30250
Нижегородская, 58
Нижегородская
20
1200 - 1400
5-я Магистральная, 12
Хорошевская
12
2000
Клары Цеткин, 1А
Медведково
3000 - 5500
Рублёво-Успенское, 117
Крылатское
8000 - 12000
Сущевский Вал, 14/22
Савеловская
13
1500
Кетчерская, 13
Новогиреево
30
1500 - 2000
Малый Власьевский, 7
Смоленская
10
5500