Издавна известно, что сауна способствует поддерживанию всех систем организма. Особенно она показана людям с малоподвижным образом жизни, так как в некоторой мере компенсирует недостаток физических нагрузок. После посещения сауны увеличивается работоспособность, ускоряются восстановительные процессы при значительных физических и умственных нагрузках.
Сауны с большим бассейном в Санкт-Петербурге
В странах с развитой промышленностью для населения назначают сауну как метод антистрессовой терапии. Может быть, россиянам тоже стоит воспользоваться зарубежным опытом и установить традицию посещения саун всем трудовым коллективом для того, чтобы снять усталость после рабочей недели. Для мероприятий в кругу большой компании нужна сауна с большим бассейном, таких саун в Санкт-Петербурге немало.
